咳を止めるツボ

のどが痛い！咳が止まらない！ときの特効ツボ
“てんとつ”という鎖骨と鎖骨の間のくぼみと、”しゃくたく”、”かみしゃくたく”という腕の関節内側に咳止めに効くツボがあります。

“てんとつ”の方が喉周りなので効きそうですが、”しゃくたく”はマッサージ的にツボ押しできるので、マッサージ的な効果もあるのではないかと思います。

咳を止める食べ物・レシピ

ゆず、ハチミツ、ダイコン、レンコン、タマネギ、ジャガイモ、黒砂糖…というものがあります。
いずれも単品で、というよりは合わせてとろみづけたものが喉には良いみたいですね。

特に有名なレシピとしては”ダイコンのハチミツ漬け（と汁）”。

ダイコンを3～5cmほどの厚さに切って密閉容器にいれる。そしてハチミツをそのダイコンが浸るくらいにいれて一晩寝かすと、咳止めに効く汁のできあがり。ダイコンは輪切りから分割してイチョウに切る方が汁が出やすいかも。

同じようなレシピで、タマネギで作るのも効果的です。

咳を止める魔法

もはや魔法と呼ぶしかないと思う方法、それは皮を剥いて半分に切ったタマネギを枕元に置くという対処法。

このページにある感想を読むだけでも、40人近くの人が絶賛をしています。
タマネギの効果についての文献などが見つからなかったのですが、どうやら安眠効果などがあるようです。

他にはアロマオイルを使える加湿器を使ったり、よく換気をすることが効果的ですね。
あとは咳が激しいとノドを痛めてしまうので、のど飴やトローチもあると良いと思います。

幼き頃、自分は喘息などで夜中の咳などに苦しんでましたがタマネギは知らなかった…
今ではGoogle先生（Yahoo!先生）さまさまです。もちろん情報の正誤も見極めなきゃいけないわけですが、上手く活用すればやっぱりこれほど便利なものは無いなぁ、というお話でした。

#ちなみに近所の病院探しもGoogle Mapで。